Jazzdance Mix,Modern ,Hip Hop,Streetdance

Dance-Kurs für jede Altersgruppe

männlich & weiblich

Jeder ist Willkommen

Kursbeschreibung

Tanzaufbautraining durch erlernen der Tanztechniken mittels Anwendung der Isolationstechnik, Kräftigung und Dehnung der Muskeln, Intensivierung der motorischen Fähigkeiten, Kondition, Koordination in Zusammenhang mit komplexen Bewegungsabläufen.

Was Ist Jazzdance ?

Modern Jazzdance wird aus vielen Tanzstilen/arten zusammengesetzt. Das bedeutet, viele Tanzstile, ein Mix aus: Hip Hop, Streetdance, Freestyle, Rock n Roll, Cheerdance, Standardtanz, Samba (um nur einige zu nennen) finden im Jazzdance ihre Anwendung. Tanzen wie Janet Jackson, Britney Spears, Usher, Justin Timberlake oder tanzen wie in den Musicals Tabaluga oder Cat`s.

 

Du möchtest TANZEN lernen?

Du brauchst nur Mut, Ehrgeiz und Deinen Körper und auf geht`s. Danceschritte mit fetzigen Rhythmen.

Beweglichkeit, Koordination und Kräftigung stehen im Vordergrund und nicht zu vergessen die Lust an Bewegung sowie sich auszuprobieren. Mit der Zeit steigert sich neben Deinem körperlichen auch das seelische Wohlbefinden. Und die Gruppendynamik fördert den Spassfaktor.

Konzentration ist gefordert, sowie Dein Ehrgeiz zum erlernen der Dancemoves. So erzielst Du einen harmonischen Bewegungsablauf. Das Kraftzentrum, die Körperhaltung, die Anwendung der Atemtechnik lernst Du in Kombination mit Danceschritten zu koordinieren.

positiver Nebeneffekt: Du lenkst dich prima vom Alltags-Stress ab

NUR MUT - MACH MIT

Endorphine werden bei körperlichen Aktivitäten freigesetzt und diese machen GLÜCKLICH, mehr Sauerstoff im Blut und damit mehr Konzentration. Du wirst ausgeglichener und hast mehr Power für andere Dinge, z.B. für die Schulaufgaben.